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Bewegung in der Natur Gehen Sie doch mal „offline“ und gönnen Sie sich in der wunderschönen Natur, die Bad Bevensen zu bieten hat, eine kleine Auszeit von Ihrem Alltag. Heilpraktikerin Bettina Kempf wird Sie bei einem Spaziergang anleiten, durch ganz...
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Stark durch Entspannung Stress erhöht unsere Infektanfälligkeit, weil durch Stresshormone wie Cortisol unser Immunsystem ausgebremst wird. Schon zehn Minuten tägliche Entspannungsübung können das Infektionsrisiko um bis zu 25 % senken.In diesem Kurs lernen Sie unter...
Nordic Walking Am meisten Spaß macht Nordic Walking und die größten gesundheitlichen Effekte hat es, wenn man die beiden Stöcke auch technisch richtig einsetzt: Das Gehen fällt leichter,…10:00 – 11:00 UhrTreffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen Klassische...
Rückenfit17:00 – 18:00 Uhr / Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensenab 6,00€ bis 7,00€Stärken Sie Ihren Rücken! Bei Rückenfit zeigt Trainer Roland Kirchinger Ihnen effektive und gesunde Übungen für den Rücken. Das ganzheitliche Bauch- und Rückenprogramm...