Stark durch Entspannung
Stress erhöht unsere Infektanfälligkeit, weil durch Stresshormone wie Cortisol unser Immunsystem ausgebremst wird. Schon zehn Minuten tägliche Entspannungsübung können das Infektionsrisiko um bis zu 25 % senken.
In diesem Kurs lernen Sie unter Anleitung der Heilpraktikerin Bettina Kempf verschiedene Entspannungstechniken wie z.B. Progressive Muskel Relaxation, Autogenes Training, Körperreisen, Selbstklopfmassage und kinesioloische Übungen zum Stressabbau kenn, die einfach zu erlernen und in den Alttag zu integrieren sind.
Wann: 14:00 – 15:00 Uhr
Wo: Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
Kosten ab 6 – 7 €
Yoga
Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist
auf sanfte Weise angestrebt.
Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.
Wann: 16.00 – 17.00 Uhr
Wo: Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
Kosten: ab 6.00 bis 7.00 €
Klassische Stadtführung durch Lüneburg
Das Besondere an Lüneburg? Ganz einfach: Es ist das pulsierende junge Ambiente einer über 1000 Jahre alten Hansestadt, die ihr mittelalterliches Gesicht bis heute bewahrt hat. Lassen Sie sich verzaubern von den mit kunstvollen Giebeln verzierten Backsteinbauten, den gotischen Kirchen und einem der schönsten und größten mittelalterlichen Rathäuser Norddeutschlands. Erkunden Sie auf diesem Rundgang die bekanntesten Sehenswürdigkeiten Lüneburgs.
Wann: 11.00 – 12.30 Uhr
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
Kosten: 8,00 €
Rundgang durch die westliche Altstadt Lüneburgs – Salz und Senkungen
Entdecken Sie das Lüneburger Senkungsgebiet. Sie spazieren mit Ihrem Stadtführer durch historische Straßenzüge, in denen die Folgen des Salzabbaus sichtbar sind. Vor etwa 30 Jahren sollte das ganze Senkungsgebiet flächenhaft saniert werden und neue Bauten drohten die historische westliche Altstadt aufzufressen. Lüneburger Bürgersinn hat dies verhindert. Heute kommt das Fernsehen gerne, um hier mittelalterliche Szenen zu drehen. Absolut sehenswert.
Wann: 16.00 – 17.00 Uhr
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
Kosten: € 8,00
„Rote Rosen“ in Lüneburg – Die Stadtführung zur Telenovela der ARD
13:30 – 15:30 Uhr / Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
13,00€
Seit 2006 ist Lüneburg Drehort für die beliebte ARD-Telenovela „Rote Rosen“. Kaum eine deutsche Stadt verbindet Romantik, junges Leben und historische Atmosphäre passend zur Serie besser miteinander. Während der Führung besuchen Sie ausgewählte Außendrehorte in der Innenstadt. Fans der Serie werden sicherlich viele bekannte Aus- und Einblicke bekommen.
Wann: 13.30 – 15.30 Uhr
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
Kosten: 13,00 €
Führung durch das Lüneburger Rathaus
Wandeln Sie auf den Spuren von Sülfmeistern und Ratsherren! Bei einer Führung durch das historische Rathaus werden die vier großen Räume Fürstensaal, Gerichtslaube, Gewandhaus und die Große Ratsstube gezeigt.
Wann: 12.00 – 13.00 Uhr
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
Kosten: 5,00 €
Führung durch das Lüneburger Rathaus
Wandeln Sie auf den Spuren von Sülfmeistern und Ratsherren! Bei einer Führung durch das historische Rathaus werden die vier großen Räume Fürstensaal, Gerichtslaube, Gewandhaus und die Große Ratsstube gezeigt.
Wann: 15.00 – 16.00 Uhr
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
Kosten: 5,00 €
Führung durch das Lüneburger Rathaus
Wandeln Sie auf den Spuren von Sülfmeistern und Ratsherren! Bei einer Führung durch das historische Rathaus werden die vier großen Räume Fürstensaal, Gerichtslaube, Gewandhaus und die Große Ratsstube gezeigt.
Wann: 15.00 – 16.00 Uhr
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
Kosten: 5,00 €
Klassische Stadtführung durch Lüneburg
Das Besondere an Lüneburg? Ganz einfach: Es ist das pulsierende junge Ambiente einer über 1000 Jahre alten Hansestadt, die ihr mittelalterliches Gesicht bis heute bewahrt hat. Lassen Sie sich verzaubern von den mit kunstvollen Giebeln verzierten Backsteinbauten, den gotischen Kirchen und einem der schönsten und größten mittelalterlichen Rathäuser Norddeutschlands. Erkunden Sie auf diesem Rundgang die bekanntesten Sehenswürdigkeiten Lüneburgs.
Wann: 14.00 – 15.30 Uhr
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
Kosten: 8,00 €