Lachyoga
Jeder kennt es, jeder liebt es, aber manche nutzen es zu wenig: das Lachen. Lachen aktiviert Glückshormone, massiert die inneren Organe, baut Hemmungen ab und stärkt das Selbstvertrauen. Es fördert die Durchblutung und reguliert den Blutdruck. Das Schöne: Lachen kann man lernen. Selbst aus einem zunächst gekünstelten Lachen wird leicht ein Lachen aus vollem Herzen. Sie fühlen sich freier, gehen positiver in den Tag und können auch im Alltag leichter über manches hinweglachen.
Wo. Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
Wann: 10.00 – 11.00 Uhr
ab 6 bis 7 €
Große Radtour
Auf der begleiteten Fahrradtour erkunden Sie verschiedene Ziele in und um Bad Bevensen. Unterwegs erfahren Sie allerhand Wissenswertes rund um den Kurort und die Umgebung. Eigene Fahrräder sind bitte mitzubringen.
Bitte beachten Sie, dass die Strecken anspruchsvoll sein können. Eine gute Kondition beim Radfahren sollte gegeben sein. Die Tour dauert 4 Stunden, Rucksackverpflegung ist empfehlenswert.
Wo. Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
Wann: 11.00 – 15.00 Uhr
ab 6 bis 7 €
Landauf – Landab
Petra Vollmers Bilder laden dazu ein, vertraute Landschaft anders zu betrachten.
Das klassische Thema behandelt sie auf nicht klassische Weise.
Die Bilder sind „nach der Natur“ gemalt und dennoch nicht naturalistisch. Überraschend anders ist, wie sie gemacht sind, wie das Material gewählt ist.
Die Arbeiten auf Papier und Leinwand sind zweifelsfrei Landschaften. Allesamt gut lesbar. Aber handfeste Spuren äußerer Wirklichkeit schaffen weitere Bedeutungsebenen. So kann die Malerei mit Frottagen unterlegt sein, einer Technik, bei der Oberfläche durch Schraffur übertragen wird. Gearbeitet wird mit Abdrücken, mit Erde und anderem Material, verwendet werden alte Stoffe. Die Gebrauchs- und Materialspuren laden die Gegenständlichkeit der Bilder auf. So entstehen mehrdeutige Landschaften mit Anhaftungen von Realität.
Die Ausstellung Land auf – Land ab spannt nicht zu letzt mit vielschichtigen Aquarellen einen weiten Bogen, der anregt zu einem neuen Blick auf den ländlichen Raum.
Petra Vollmer lebt und arbeitet seit 2001 im Landkreis Uelzen als Malerin und Dozentin. In der Kunstwerkstatt Alte Schule in Eppensen bietet sie für verschiedene Altersgruppen Kurse an.
Wo: Arboretum Melzingen
Wann: 14.00 – 17.00 Uhr
ab 3 €
QiGong
Qigong lehrt uns, mit beiden Beinen fest auf der Erde zu stehen und gleichzeitig mit dem Himmel verbunden zu sein. Die Übungen werden in der traditionellen chinesischen Medizin zur Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie angewendet.
Mit ruhigen fließenden Bewegungen lernen wir, unseren Körper zu entspannen. Qigong trainiert den Körper aktiv und ganzheitlich. Dabei können die natürliche Lebendigkeit, Vitalität, eine energievolle Ausstrahlung und kraftvolles Auftreten entwickelt und bewahrt werden.
Qigong-Übungen können überall, zu jeder Zeit und von Menschen aller Altersstufen praktiziert werden. Qigong ist eine gute Gelegenheit zum Kennenlernen und Mitmachen.
Wo. Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
Wann: 14.00 – 15.00 Uhr
ab 6 bis 7 €
Fit im Alter
Sie bewegen sich im gehen, stehen und sitzen. Einfache Übungen fördern die Kraft, Mobilität und Koordination.
Sie trainieren mit Spaß Muskeln, Gelenke und das Gehirn. Mit kleinen Vorträgen und Spielen, wird die Stunde abgerundet.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und Sportschuhen und bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit.
Wo. Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
Wann: 16.00 – 17.00 Uhr
ab 6 bis 7 €
Führung durch das Lüneburger Rathaus
Wandeln Sie auf den Spuren von Sülfmeistern und Ratsherren! Bei einer Führung durch das historische Rathaus werden die vier großen Räume Fürstensaal, Gerichtslaube, Gewandhaus und die Große Ratsstube gezeigt.
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg (Eingang L)
Wann: 10.00 – 11.00 Uhr
5 €
Klassische Stadtführung durch Lüneburg
Das Besondere an Lüneburg? Ganz einfach: Es ist das pulsierende junge Ambiente einer über 1000 Jahre alten Hansestadt, die ihr mittelalterliches Gesicht bis heute bewahrt hat. Lassen Sie sich verzaubern von den mit kunstvollen Giebeln verzierten Backsteinbauten, den gotischen Kirchen und einem der schönsten und größten mittelalterlichen Rathäuser Norddeutschlands. Erkunden Sie auf diesem Rundgang die bekanntesten Sehenswürdigkeiten Lüneburgs.
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
Wann: 11.00 – 12.30 Uhr
Führung durch das Lüneburger Rathaus
Wandeln Sie auf den Spuren von Sülfmeistern und Ratsherren! Bei einer Führung durch das historische Rathaus werden die vier großen Räume Fürstensaal, Gerichtslaube, Gewandhaus und die Große Ratsstube gezeigt.
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg (Eingang L)
Wann: 12.00 – 13.00 Uhr
5 €
Geführte Radtour durch das Suderburger Land
Mit dem Rad fahren wir durch die Heideregion Uelzen und den angrenzenden Landkreisen. Meist wird ein Café aufgesucht.
Das Fahrrad sollte verkehrssicher sein und ein Helm ist zu empfehlen.
Die Touren sind zwischen 25 und 50 km lang.
Wo: Treffpunkt: Touristinformation Suderburger Land
Wann: 13.00 – 16.00 Uhr
„Rote Rosen“ in Lüneburg – Die Stadtführung zur Telenovela der ARD
Seit 2006 ist Lüneburg Drehort für die beliebte ARD-Telenovela „Rote Rosen“. Kaum eine deutsche Stadt verbindet Romantik, junges Leben und historische Atmosphäre passend zur Serie besser miteinander. Während der Führung besuchen Sie ausgewählte Außendrehorte in der Innenstadt. Fans der Serie werden sicherlich viele bekannte Aus- und Einblicke bekommen.
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
Wann: 13.30 – 15.30 Uhr
13 €
Klassische Stadtführung durch Lüneburg
Das Besondere an Lüneburg? Ganz einfach: Es ist das pulsierende junge Ambiente einer über 1000 Jahre alten Hansestadt, die ihr mittelalterliches Gesicht bis heute bewahrt hat. Lassen Sie sich verzaubern von den mit kunstvollen Giebeln verzierten Backsteinbauten, den gotischen Kirchen und einem der schönsten und größten mittelalterlichen Rathäuser Norddeutschlands. Erkunden Sie auf diesem Rundgang die bekanntesten Sehenswürdigkeiten Lüneburgs.
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg
Wann: 14.00 – 15.30 Uhr
Kutschfahrt: Auf der Lüneburger Heide …
Die Kulturlandschaft mit der Kutsche erfahren
Kutschen haben eine jahrhundertalte Tradition in der Lüneburger Heide und waren lange Zeit die einzige Möglichkeit, sich auf den sandigen Wegen bequem fortzubewegen. Erleben Sie eine Zeitreise mit Pferd und Wagen in seiner schönsten Form und lassen sich ganz nebenbei von Qualitätskutscher Paul Adams mit seinem angelsächsichen Humor und seinem Team den Zauber der Lüneburger Heide näherbringen. Genießen Sie die herbe Schönheit der kargen, romantischen Heidelandschaft auf dieser Tour.
Bei einem kurzen Halt in der Urheide, können Sie zwischen bis zu 300 Jahre alten Wacholderbüschen spazieren und die Ruhe genießen.
Wo: Paul Adams, Oberohe 6, 29328 Faßberg, Parkplatz hinter dem Haus
Wann: 14.00 – 16.00 Uhr
ab 6 bis 12 €
Führung durch das Lüneburger Rathaus x
Wandeln Sie auf den Spuren von Sülfmeistern und Ratsherren! Bei einer Führung durch das historische Rathaus werden die vier großen Räume Fürstensaal, Gerichtslaube, Gewandhaus und die Große Ratsstube gezeigt.
Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg (Eingang L)
Wann: 15.00 – 16.00 Uhr
5 €
Reederei Helle Hebedurchfahrt mit dem Fahrgastschiff „Herzog von Lauenburg“
Ab/an Scharnebeck Unterhafen. Eine Anmeldung ist erforderlich unter 04153-592848 oder 0171-9945396. Alle Gäste müssen sich mit Ihren persönlichen Daten registrieren. Hierfür gibt es die Möglichkeit per Luca-App. Bitte installieren Sie die Luca-App bevor Sie das Schiff betreten. Wer kein Smartphone besitzt kann sich auch schriftlich registrieren und seine Kontaktdaten an Bord hinerlassen.
Wo: Schiffshebewerk Scharnebeck
Wann: 15.00 Uhr
ab 5,50 bis 9,00 €
Das Lumpenpack
Das Lumpenpack beweist, dass es trotz inzwischen großer Hallen sehr intim bleiben kann. Spontane Moderationen und Stand-Ups wechseln sich mit humorvollen und druckvollen Popsongs ab.
Stets in eine Konfettiwolke eingehüllt, gewinnt Das Lumpenpack in den letzten Jahren diverse Contests und Preise, ihr Hit „Guacamole“ wird über 15 Millionen Mal geklickt, sie sind zu Gast bei verschiedensten TV-Formaten, auf Musikfestivals und spielen etliche ausverkaufte Konzerte. Auf „Die Zukunft wird groß“ folgt 2019 und, über 50 ausverkaufte Konzerte später, nun „Eine herbe Enttäuschung“: Noch größer, noch mutiger, noch musikalischer soll das Album werden – und falls all das nicht klappt, kann man immer noch auf den Titel verweisen. Enttäuschung, die passiv-aggressive Wut des Millenials, das Gefühl gewordene First World Problem, als Leitmotiv? Natürlich. Denn man ist doch permanent enttäuscht, wenn man es so leicht hat, aber es gerne noch leichter hätte. Und diese Enttäuschung bietet, aus ironischer Distanz betrachtet, genügend Angriffsfläche für Witze. Stilistisch haben die beiden alle Konventionen hinter sich gelassen. College Rock, Trap, Balkan Pop, freier denn je bedienen sie sich der Genres, aber nie rein parodierend, sondern stets als augenzwinkernde Hommage.
Wie die Band selbst sagt: „für alle, die sagen wollen, endlich eine richtige Band. Für alle, die sagen wollen, früher haben sie mir besser gefallen. Für alle, die sagen, ich hab jetzt ein halbes Jahr in meiner Wohnung gesessen und muss dringend wieder auf ein Konzert!“
Wo: Festplatz Sülzwiesen
Wann: Einlass: 18:30 Uhr, Beginn: 20:00 Uhr
Tickets: lueneburger-kultursommer.de