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2021
22 / 07 / 2021.

Tipps des Tages 23. Juli

Slow Jogging Bei dieser neuen Trendsportart, die von dem japanischen Laufguru und Sportphysiologen Dr. Tanaka entwickelt wurde, geht es nicht um sportliche Höchstleistungen, sondern um das Genußlaufen. Geeignet ist diese Art des Laufens deshalb für Laufanfänger/innen, erfahrene Läufer, alte und junge Menschen – quasi für jeden, der laufen möchte. Beim…Weiterlesen

21 / 07 / 2021.

Tipps des Tages 22. Juli

Lachyoga Jeder kennt es, jeder liebt es, aber manche nutzen es zu wenig: das Lachen. Lachen aktiviert Glückshormone, massiert die inneren Organe, baut Hemmungen ab und stärkt das Selbstvertrauen. Es fördert die Durchblutung und reguliert den Blutdruck. Das Schöne: Lachen kann man lernen. Selbst aus einem zunächst gekünstelten Lachen wird leicht…Weiterlesen

20 / 07 / 2021.

Tipps des Tages 21. Juli

Führung durch das Lüneburger Rathaus Wandeln Sie auf den Spuren von Sülfmeistern und Ratsherren! Bei einer Führung durch das historische Rathaus werden die vier großen Räume Fürstensaal, Gerichtslaube, Gewandhaus und die Große Ratsstube gezeigt.Wo: Treffpunkt: Rathaus Lüneburg (Eingang L)Wann: 10.00 – 11.00 Uhr Landauf – Landab Petra Vollmers Bilder laden…Weiterlesen